執筆者 kurita-fiet | 2022/12月/日 | 未分類
腰痛、肩痛、膝痛など痛みは、“治す”ではなく“コントロールする”と考えることをオススメします。 皆さん、整形外科、接骨院、鍼灸院などに通い、治そうと頑張っています。 それでもなかなか治らない腰痛、肩痛、膝痛などが多くあるのが現状です。 FIET Conditioningはこれらの治らない痛みの原因として、しっかり働いていない筋肉があたり（弱点）、体の使い方のクセがあると考えています。 この弱点やクセは一筋縄で改善しません。 （右利きの方に左手でお箸を使う練習をするイメージをしてください。一筋縄ではいかないですよね？？）...
