執筆者 kurita-fiet | 2022/10月/木 | コンディショニング
試合に向けてコンディションを整えてきたけど、今日の体調はいいのだろうか？ 体調が少しよくない感じがする。風邪をひかないかな？ などなど 皆さん、体調が気になったことはありますよね？ 体調が気になっても… では一体何をもって体調が良くないと感じているのでしょうか？ 熱がある 咳が出る こういった具体的な症状があれば、風邪をひいたことはすぐに分かります。 朝起きたら、頭がスッキリしない 体が重く感じる 食欲がないな この様な症状を感じても、実際体調不良なのか、気のせいなのか、はっきりしませんよね。...
執筆者 kurita-fiet | 2022/10月/日 | 怪我
捻挫、肉離れなど怪我をされた時、病院に行く前に応急処置が必要ですが、皆さん何をしたら良いかご存知ですか？覚えておいて損はありません。 スポーツで怪我はつきもの サッカーやラグビーなどコンタクトスポーツでは、捻挫や肉離れなどの怪我はよく起こります。 コンタクトスポーツではない水泳やテニスなどでも、捻挫、肉離れはよく起こります。 捻挫や肉離れをした時、病院に行く前に行なっておくべき応急処置について皆さんご存知でしょうか？ 病院に行くまでには時間がかかる 捻挫、肉離れを起こしたあと、痛みは徐々に強くなっていきます。...
執筆者 kurita-fiet | 2022/10月/日 | その他
FIET Conditioningでは、治療院での治療の他に、出張での対応も行っております。 基本的にFIETは予約制で運営しておりますのでお客様同士でのコロナの感染リスクなどは低くなっています。 ただ、妊婦や出産後の方にとっては、『治療院に来るのが大変』という要望を多くいただきまして、出張ケアを行っております。 出張施術では、お布団やベッドなどをお借りして、施術を実施させて頂きます。 妊娠中や出産後にカラダが痛むのはしかたない？ 妊娠中に身体が痛む理由...
執筆者 kurita-fiet | 2022/9月/火 | 怪我
今回は肉離れについてです。肉離れを重傷した際、その原因を理解していますか？ また完治後もやるべきことをやらないと、体のコンディション次第で痛みや張り感が出る事があり、注意が必要です。 肉離れとは 肉離れとは、筋肉に強い負荷がかかることで、筋肉の一部が切れる外傷です。１〜3度で表され、1度がほとんど筋損傷のない軽傷のもの、2度が部分断裂、3度が完全断裂となります。 肉離れについて詳しく知りたい方は、下のリンク先より見る事ができます。...
執筆者 kurita-fiet | 2022/9月/水 | その他
FIET Conditioningの強みとは 私たちの治療院の最大の強みは、“痛みの原因を発見すること”です。 ヘルニア、分離症。 こういった腰痛は、レントゲンやMRIで明確に発見出来ます。 しかしこの様な明確な原因がない腰痛が世の中にはたくさんあります。 私達はこの痛みの原因を探っていくことを得意としています。 私も腰痛持ちでした 腰痛の原因としては、“バランスが悪い”とか“腹筋が足りない”などと言われることがありますが “バランスって何？” “どの筋肉が弱いの？” と思われる方も多いのではないでしょうか？...
